Taoist Arts of Movement and Stillness
Workshop mit Rolf Kreyer
& Eva Axer
25.01.2020
11 – 15 Uhr
The Taoist Arts of Lishi are an ancient way to improve alignment, balance and the powerful expression of our energy. We train creative and dynamic ways of dealing with resistance and pressure from a partner. This dynamic-expressive side of the arts has its counterpart in slow and flowing movements. In doing so, we find stillness in the flow of our movements and learn to tap into our unique and personal sources of strength.
course contents
– Taoist breathing and yoga exercises
– meditation in motion
– dynamic partner exercises
This is a beginner’s workshop – no prior knowledge required!
Rolf Kreyer has been training the Taoist Arts of Lishi for 25 years and is one of the most experienced teachers of Lishi internationally. In addition to extensive teaching experience through regular courses in Bonn and Marburg, Rolf Kreyer also gives lectures on Taoism and Wellbeing.
Yin Harmony/Yang Power – Taoistische Künste der Bewegung und Stille
Die taoistischen Künste des Lishi-Stils sind ein traditioneller Weg, um Aufrichtung, Gleichgewicht und den kraftvollen Ausdruck unserer Energie zu verbessern. Wir trainieren kreative und dynamische Wege im Umgang mit Widerstand und Druck von einem Partner. Diese dynamisch-expressive Seite der Künste hat ihren Gegenpol in langsamen und fließenden Bewegungen. Dabei finden wir die Stille im Fluss unserer Bewegungen und lernen aus unseren einzigartigen und persönlichen Kraftquellen zu schöpfen.
Kursinhalte
– taoistische Atem- und Yogaübungen
– Meditation in Bewegung
– dynamische Partnerübungen
Dies ist ein Einsteiger-Workshop – keine Vorkenntnisse erforderlich!
Rolf Kreyer trainiert seit 25 Jahren die taoistischen Lishi-Künste und gehört international zu den erfahrensten Lehrern für Lishi. Neben einer umfangreichen Lehrerfahrung durch regelmäßige Kurse in Bonn und Marburg, hält Rolf Kreyer auch Vorträge zum Taoismus und Wellbeing.
Kontakt und Anmeldung: eva(@)lishi.org
Kosten: 30 Euro/ 25 Euro ermäßigt
Wann: 25.01.20, 11-15 Uhr
https://www.facebook.com/LishiTTCBerlin/