Ein 5Rhythmen®-Workshop mit Bettina Plesser
„Ride the energy of your own unique spirit.“ Gabrielle Roth
Lässt du dich leicht aus der Bahn werfen, von deiner ursprünglichen Intention abbringen? Um hinterher festzustellen, dass für dich passender gewesen wäre, deinen Ansatz weiterzuverfolgen?
In den Strukturen der sensiblen Persönlichkeit liegt die besonders breite und tiefe Wahrnehmungsfähigkeit – ein Geschenk, das uns manchmal/öfter in besonderer Weise herausfordert. Wir sehen schnell die vielen vielen Möglichkeiten, die uns genauso schnell überfordern können. Hin- und hergerissen werden wir unserer selbst unsicher.
In diesen längeren Sensitive Waves wollen wir uns Zeit nehmen um tiefer in die Energien und Geheimnisse/Weisheit unseres Körpers hineinzuspüren. Wir machen uns auf die Suche nach den Quellen im Körper, die uns Stabilität geben und uns in unserer Kraft unterstützen können. Bei Offenheit für Veränderung üben wir, bei uns zu bleiben. Dabei bedienen wir uns der Landkarten der 5Rhythmen®. Es wird Übungen geben und viel Raum für freie Bewegung. Sowie Pausen. Du selbst bestimmst dein Tempo. Die Gruppengröße ist auf 10 Teilnehmende beschränkt.
Wann 26. November 2023, 11.30 – 16.30 Uhr mit Pausen
Wo K77Studio, 2. Hinterhof/3. Etage, Kastanienallee 77, 10435 Berlin
Wieviel
42€ Frühbucher: Anmeldung und Zahlung bis 05.11.2023
50€ Normal: ab 06.11.2023
Info + Anmeldung bettinaplesser@web.de, +49 178 458 66 01
Webseite bettinaplesser.com
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English
Are you easily thrown off track, diverted from your original intention? Only to realize afterwards that it would have been more appropriate for you to continue with your approach?
In the structures of the sensitive personality lies the particularly broad and deep ability to perceive – a gift that sometimes/often challenges us in a special way. We quickly see the many many possibilities that can just as quickly overwhelm us. Torn back and forth, we become unsure of ourselves.
In these longer Sensitive Waves we want to take time to feel deeper into the energies and secrets/wisdom of our body. We go in search of the sources in the body that can give us stability and support us in our power. With openness to change, we practice staying with ourselves. We will use the maps of the 5Rhythms®. There will be exercises and plenty of space for free movement. As well as breaks. You determine your own pace. The group size is limited to 10 participants.
When 26 November 2023, 11.30 a.m. – 4.30 p.m. with breaks
Where K77Studio, 2nd backyard/3rd floor, Kastanienallee 77, 10435 Berlin
How much
42€, early bird incl. payment until 05.11.2023
50€, normal
Info + Registration bettinaplesser@web.de, +49 178 458 66 01
Website bettinaplesser.com