Schule für Ma Tsun Kuen Tai Chi Chuan
Alle infos zu meinen Kursen finden Sie hier: taichiprenzlauerberg.de
Tai Chi Chuan ist eine innere Kampfkunst, die auf den Prinzipien von Ying und Yang beruht. Die weichen, fließenden Bewegungen haben eine sehr positive Auswirkung auf die Gesundheit, insbesondere auf Bindegewebe, Sehnen und Gelenke. Tai Chi Training löst Blockaden und klärt den Geist.
Um die Prinzipien des Tai Chi Chuan zu erlernen und vertiefen zu können, werden die Bewegungen zunächst ruhig und langsam ausgeführt. Für jedes Bild der Form gibt es verschiedene Möglichkeiten der Anwendung. Diese Anwendungen werden als Partnerübungen geübt. Auf diese Weise erfährt die eigene Tai Chi Praxis eine ständige Überprüfung in Verbindung mit einem Übungspartner.
Tai Chi Chuan erhöht die Körperpräsenz und das Raumgefühl erheblich und ist daher für alle darstellenden Berufe sehr gut als Grundlagentraining geeignet.
Die Übungspraxis des Ma Tsun Kuen Tai Chi Chuan beinhaltet, stehendes Qigong, Daoistische Atempraxis und Yi Jin Gong, Tai Chi Basisübunegen und Formen, sowie Partnerarbeit in Anwendungen der Form sowie Tui Shou.
Anmeldung zum Kurs:
info(at)taichiprenzlauerberg.de / 0176 20 120 401
geb. 1967
Im Jahr 2010 begann ich Ma Tsun Kuen Tai Chi Chuan bei Martin Neumann (Berlin) zu erlernen. Über ihn lernte Meister Fernando Chèdel (Asturias/Spain) kennen und bin seitdem dessen Schüler.
Bereits anfang der 90er Jahre kam ich durch meine Tätigkeit als Schauspieler im Berliner Orphtheater mit Tai Chi Chuan in Berührung. Außerdem trainierte ich für viele Jahre bis zur Graduierung zum 3.Dan Aikido bei Gerhard Walter (Berlin).
Seit vielen Jahren unterrichte ich Tai Chi Chuan sowie Aikido für Kinder und Jugendliche.
Mehr Informationen zu Tai Chi und zu meiner Person unter
Xiang Gong – Duft Qi Gong
Freitags 19:45 – 20:45 Uhr. Der erste Freitag im Monat ist kursfrei.
mit Thias Feÿn
– für jeden –
Kraftvolles, medizinisches Qi Gong zur ganzheitlichen Selbstheilung mit Indikation für über 360 Krankheiten: Heuschnupfen, Asthma, Migräne, Regelbeschwerden, Prostatabeschwerden, Organleiden (Magen, Darm, Nieren, Lunge, Herz), Wechseljahresbeschwerden, Endometriose, Multiple Sklerose, COPD und, und, und… Thias Feÿn ist Lehrer für Medizinisches Qi Gong, Literatur- und Religionswissenschaftler
Kosten für fünf Sitzungen: €90 Vollverdiener/€60 Ermäßigte/€30 Geringverdiener
Kontakt & Anmeldung: thias.feyn@posteo.de
Xiang Gong – Fragrant Chi Kung
Fridays 7.45 pm – 8.45 pm
No classes on the first Friday of the month!
With Thias Feÿn
– for everybody –
Powerful, medical Chi kung for holistic self-healing with indications for more than 360 diseases: hay fever, migraine, menstruation complaints, prostate problems, organic diseases (gastrointestinal, kidneys, lungs, heart), menopausal symptoms, endometriosis, multiple sclerosis, COPD and, and, and… Thias Feÿn is teacher for Medical Chi kung, M.A. Literary and Religious studies
Costs for five sessions: €90 full-time employees/ €60 reduced/ €30 low-income earners
Contact & Registration: thias.feyn@posteo.de
New Logomotion Lab is weekly workshop space on Thursdays 3:00 p.m. – 5:30 p.m at K77.
Refocusing on Simone Forti’s moving-talking Logomotion work, the guided lab is framed around the use of language and movement to explore personal, social, cultural, and political challenges of our time. Through exercises, explorations, writing and improvisation, this body-mind research work opens up new channels of expression and sense-making. In times of increasing polarization and disconnection, this method fosters vulnerability, deep listening, and dialogue across differences.
Open to all levels — artists, curators, movers, powers, educators, community activists, and dancers — we are building an innovative space for this work within Berlin’s exploding movement improvisation scene. With rotating hosts: Jeremiah Day, Emily Smith, Ma Lo, and Lea Zsivkovits.
Costs of shared space 10 – 15 euros per person.
Neustart 12.8.2020
Donnerstag 17:45 – 19:45 Uhr
Du bist herzlich willkommen, dich zu diesem offen Chor und Singkreis dazu zu gesellen und deine Stimme einzubringen. Die Stücke wählt Sascha so aus, dass alle gut mitsingen können.
Lieder aus aller Welt, Kanons und leichte Chorsätze sind dabei ebenso willkommen wie Mantras, Herzenslieder und Rhythmusspiele. Manchmal ist auch Raum für eine gemeinsame Stimmimprovisation oder Stimmexperimente.
Noten- oder andere besondere Vorkenntnisse sind nicht von Nöten. Nur die Lust zu Singen und mit anderen deine Stimme zu teilen.
Der reguläre Beitrag ist 15,- € für Leute mit wirklich wenig Geld 10,-€. Dein Probesingen ist auf Spendenbasis.
Interesse? Einfach ausprobieren, kurz Bescheid geben, vorbeikommen und mitsingen.
Sascha und die Gruppe freuen sich darauf, mit Dir zu singen!
Info und Anmeldung bei Sascha: www.stimmtanz.de
Thursdays 5:45 pm – 7:30 pm
Please feel welcome to join this open choir and to add your voice to it. – I choose musical pieces which are accessible for everyone so that you can easily join us.
Songs from all over the world, canons, easy pieces for choir are as welcome as mantras, songs of the heart and plays with rhythmical patterns. Sometimes there is room for vocal improvisation and experimental tryouts for voices.
Knowledge of notation is not necessary. Important is the lust for singing and the desire to share your voice with others.
Cost: 10,-€ (if you are low budget ist can be 5,- €), one hour on probation will be free of charge.
Are you interested? Just try, come and join us!
I am looking forward to singing with you.
Website: www.stimmtanz.de
Mittwoch 18:30-20 Uhr
mit Nina Selchow
Dieser besondere Deutschkurs ist für alle, die mit Spiel und Spaß ihr Deutsch verbessern wollen.
Es ist eine kleine Gruppe von ca. 12 Deutschlernenden zwischen A2 – B2 um gemeinsam Deutsch durch Theater-Improvisation zu aktivieren. Der Focus liegt vor allem auf dem Sprechen und Verstehen, so daß man für alltägliche Situationen spontaner zu reagieren gewappnet ist und ganz allgemein mit dem Sprechen fließender wird.
Keine Angst – jeder kann das lernen und ist herzlich willkommen.
Nina ist sowohl Deutschdozentin als auch Theaterschauspielerin und entwickelt diese Methode seit 2013.
Sie erwartet Euch 18:25 Uhr vor dem Eingang Kastanienalllee 77 (beim Lichtblickkino), so können neue Leute mit ihr zusammen ins Studio finden.
Das 1. Mal kostet 12 Euro zum Kennenlernen.
Ein 10er Ticket kostet 160 Euro.
Ein 5er Ticket kostet 95 Euro.
Drop-In kostet 20 €
Click here for more information about Nina Selchow
Wednesdays 6.30 pm – 8.00 pm
Please note that this course is for learners with level A2-B2. That’s why these informations are only available in German:
Contact: n.selchow@web.de