Workshop Serie mit Eva Kaack
Block mit vier Klassen
Mittwochs, 9-10:30h
Daten: 04.03., 11.03., 25.03., 01.04.2020
– open Level –
Du …..
- bist eine eher kopfgesteuerte und kopflastige Frau?
- wünscht dir manchmal all deine Gedanken einfach abschalten zu können?
- bewegst dich gerne?
- tanzt gerne?
Dann lass uns gemeinsam deine Gedanken- und Körperwelt erforschen.
Was machen wir…
- Erkennen deiner Gedanken, Muster und Blockaden
- Übertragung des psychischen Zustands in einen physikalischen
- durch fließende Bewegungen gehen wir über in Tanzimprovisation und Partner-Übungen mit Hilfe von Atem und Stimmtechniken
Wo / Wann / Wieviel:
4 Einheiten im Block, Mittwoch, 9.00 – 10.30 Uhr, am 04.03., 11.03., 25.03., 01.04.2020
Nur als 4er Block buchbar: 60€
Early Bird 55€ (bei eingegangener Anmeldung bis zum 28.2.)
Anmeldung unter: eva.kaack@gmail.com
oder direkt bei tickettailor:
Ablauf:
Thema: „Raum für neues und Zurücklassen von alten Lasten“
1. Einheit: Build your roots
Über Stärkung des Unterkörpers werden wir deine Standhaftigkeit im Leben auf den Prüfstand stellen.
2. Einheit: Rumpfspiralen
Durch Rotationsbewegungen im Oberkörper können wir mehr Raum für Emotionen geben.
3. Einheit: Brust & Herzraum
In dem wir uns mehr mit dem Atem und Rhythmus des Herzens beschäftigen, können wir uns mit unserer zarten Seite verbinden.
4. Einheit: Eye(I) Experience
Mit Augenkontakt können wir uns auf tieferer Ebene begegnen. Wir lernen unsere verwundbare Seite deutlicher kennen.
FROM HEAD TO BODY lädt ein, dich selbst jedesmal wiederzufinden und auf eine physikalische Reise mit deinen Emotionen zu gehen, um am Ende der Stunde zu dir selbst in einer gestärkten Form zurückzufinden. Diese Stunde ist eine Tanz- und Bewegungsforschung bei der sowohl ich als Leiterin, als auch die Teilnehmer von einander lernen können.
Zur Person
Ich bin Tänzerin, Bewegungstrainerin, Tanzlehrerin und bilde mich stets weiter fort, gerade zur Tanz- und Bewegungstherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Freiberuflich habe ich hauptsächlich als Solo Künstlerin gearbeitet und tanzte auf Festivals im In- und Ausland. Vor Ort gab ich viele Workshops und Tanzunterricht sowohl für junge aufstrebende Tänzer, als auch für unerfahrene Tanzbegeisterte. Ich bin sehr interessiert daran Menschen durch den Tanz eine ganz neue Körperwahrnehmung zu schulen. – Im übertragenen Sinne Selbstbewusstsein durch mehr Körperbewusstsein.